A propos de moi

Je suis Florence Bride, praticienne en accompagnement psychothérapeutique.
Formée en psychologie, en psychanalyse et en psychopathologie clinique, j’accompagne les adolescents, étudiants, jeunes adultes et adultes dans un cadre d’écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement.Mon approche vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, à apaiser vos émotions et à retrouver équilibre et confiance, où que vous soyez.

Ma démarche thérapeutique

Ma démarche repose sur une écoute attentive, une présence authentique et le respect du rythme de chacun.
Elle s’inscrit dans une approche intégrative, qui relie compréhension psychique, expression émotionnelle et outils concrets.

Mon travail s’ancre dans la psychopathologie clinique, qui permet de repérer et de comprendre les processus psychiques en jeu.
La psychanalyse influence ma manière d’accueillir et d’entendre la singularité de chaque histoire, en portant une attention particulière au sens profond des émotions et des vécus.

J’intègre également des méthodes issues des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), de l’approche humaniste et de la thérapie EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires).
Cette complémentarité permet d’ajuster l’accompagnement à chaque personne, pour un travail à la fois profond et pragmatique, orienté vers le mieux-être durable.

A SAVOIR
Chaque accompagnement est unique : je m’adapte au rythme, à la sensibilité et aux objectifs de chaque personne.

L’essentiel, pour moi, est de créer une alliance thérapeutique authentique, fondée sur la confiance, la sécurité émotionnelle et le respect du vécu.

Mon parcours

Mon parcours professionnel s’est construit à la croisée du travail clinique, du champ éducatif et de l’intervention sociale.

Accompagnements à Mayotte et a l'etranger

  • Soutien psychologique auprès d’un public de migrants, d’adultes et d’enfants en situation d’exil ou de précarité (Coallia Mayotte)
  • Développement d’une expertise sur le psychotraumatisme et l’adaptation interculturelle
  • Expérience à l’étranger, auprès de familles expatriées, de jeunes en parcours scolaire international et d’adultes en transition de vie
  • Travail sur les enjeux identitaires, émotionnels et culturels liés à la mobilité et à la perte de repères

Intervention post-catastrophe et psychotrauma collectif

  • Participation aux dispositifs de soutien psychologique d’urgence après le cyclone Chido
  • Collaboration avec le CN2R (Centre National de Ressources et de Résilience) dans le projet TROMAORE
    • Co-construction de capsules vidéo de sensibilisation pour les professionnels en contact avec des jeunes exposés au trauma
  • Partenariat avec le Centre Hospitalier de Mayotte (CHM)
    • Étude sur les conséquences psychiatriques et psychologiques du cyclone Chido
    • Participation à un colloque sur le psychotraumatisme collectif
    • Contribution à une publication à paraître en janvier 2026 (numéro 1-2026)

Soutien psychologique des professionnels de l’Éducation nationale

  • Accompagnement de personnels confrontés à :
    • Burn-out, anxiété, dépression, angoisse
    • Souffrance institutionnelle, harcèlement moral, discrimination
  • Travail sur les risques psychosociaux (RPS) et la prévention du mal-être professionnel
  • Création d’espaces d’écoute confidentiels pour favoriser la reconstruction et la résilience

Ces expériences m’ont permis de développer une pratique ancrée dans la réalité du terrain, à la fois clinique, interculturelle et engagée, auprès de publics confrontés à des situations humaines complexes.

Diplôme et Formations

  • Licence de psychologie - Université de Nice
  • Formation en Psychanalyse  - Membre FNP
  • Formation en Psychopathologie de l'enfant, de l'adolescent et de l'adulte - Efpp

Formations spécialisées :

  • Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) - Membre IPHM
  • Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT)
  • Praticienne EMDR
  • Spécialisation TSPT - (Trouble de Stress Post Traumatique)
  • Approche Systémique et Stratégique de Palo Alto

Formations internationales :

  • Counselling Children and Adolescents - Université de Genève
  • Everyday Parenting : The ABCs of Child Rearing - Université de Yale

Cette pluralité de formations me permet d’ajuster chaque accompagnement aux besoins spécifiques de la personne, dans une posture à la fois clinique, bienveillante et rigoureuse.

Ma vision

Je crois profondément en la capacité de résilience présente en chacun de nous.
Mon intention est d’offrir un espace d’écoute et de compréhension, où il devient possible de donner du sens à ce que l’on vit, de retrouver ses repères et de reconstruire un équilibre intérieur, même après des épreuves.

Chaque rencontre est avant tout une rencontre humaine — un chemin vers la reconnaissance de soi, la clarification du vécu et la reconstruction d’une confiance durable, quelle que soit son histoire, son parcours ou son horizon culturel.

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